INTENCION

Podríamos llamar al pensamiento de hoy cultivando nuestras intenciones.

Una intención es la elección de dirigirnos hacia una dirección en particular. Esta semana nos centraremos en tres intenciones prácticas para la creación de una mayor conciencia de tu cuerpo

1. Tomo decisiones para maximizar la energía en mi cuerpo.

Tu cuerpo es tu conexión con la fuente infinita de energía en el universo. Si estas sintiendo algún tipo de carencia, es porque te estas resistiendo al flujo de esta fuente infinita. Pregúntale a tu cuerpo lo que necesita y sigue su guía.

2. Antes de actuar en consecuencia a cualquier emoción, voy a consultar con mi corazón

Tu corazón es el centro de la inteligencia emocional y es una guía fiable cuando confías en él. Sintonízate con tu corazón durante todo el día, sobre todo cuando tienes que tomar una decisión. Pon tu mano en el corazón y presta atención a las sensaciones o sentimientos sutiles que indiquen un "sí" o un "no".

3. La sensación de ligereza que siento en mi cuerpo va a ser mi indicador de felicidad

Esta semana, comienza a prestar atención a las sensaciones de tu cuerpo. Si te sientes pesado o desinflado, haz cambios, no importa cuán pequeños sean, para que puedas dejar de lado los viejos patrones y puedas abrirte a la frescura y potencial puro que se encuentra en cada momento. Dale a tu cuerpo lo que más necesita, ya sea, tener un sueño reparador, alimento o situaciones que te llenen de vida, la alegría del movimiento, o la comunión con la naturaleza.

Esta semana al comienzo y al final de cada día, lee estas intenciones y deja que las palabras se integren profundamente en tu conciencia. A medida que avanzas a través de tu día, presta atención a tu cuerpo y sintonízate con sus mensajes. Actúa con base a su orientación lo mejor que puedas. Vas a ver que así vas a poder volver a ser un precioso globo inflado. Namaste