Aprendiendo a decir que NO

Deja de hacer las cosas por compromiso...y aprende a decir NO, cuando quiera decir NO.

No te obligues a vivir pendiente de quedar bien con todos, y mejor, queda bien con vos.

Si algo no te hace feliz, no lo aceptes como un destino, y liberate para volver a vivir.

Nunca digas SI, cuando en realidad queres decir NO. Aprende a respetarte.

La persona a cuidar en tu lista mas importante siempre deber ser vos. No es egoismo, es amor propio. Lo mas importante de la tu vida sos vos. Si vos no estas no hay tu vida.

Empieza a aprender a quererte y aceptarte tal cual sos y dejar que quien nos quiera cuidar nos cuide. El que te quiere no se va a enojar por tu no. Tu no, no es a el, sino a lo que esa persona te esta pidiendo.

Practica, vas a ver lo bien que te vas a sentir cuando lo empieces a practicar!