Como aprendes a Amarte? se que hoy te parece dificil. Pero no es asi. Cuando entiendas que tu cuerpo , tu mente y tu lenguaje son un UNO SOLO, ahi empezaras a entender que las 3 partes deben estar sanas par poder conformar un solo UNO MISMO SANA/O.
Podemos trabajar cada una de estas partes en forma independiente pero al final de la sesion tendremos que integrarla junto a las otras, para formar ese UNO que SOMOS.
Podes empezar por una parte o por otra.... por la que mas quieras o la que mas mal te este haciendo. Yo estare junto a vos en ese transitar y te acompañare para que sea mas facil, es un camino de apasionamiento y de constancia.
Si puedo, comenzar diciendote que no permitas que nadie te maltrate, te lastime o te manipule y menos que menos vos con vos misma/o. Somos nuestros peores enemigos en eso y nadie nos gana a la hora de maltratarnos y castigarnos. Bueno eso debe parar!!!, porque no hay nadie mas precioso que TU en el universo y nadie puede vivir tu vida.
Si es una persona la que te maltrata, alejate para que aprenda a respetarte y si eres tu , tu propio maltratado, pideme ayuda, con "Autocuidado Consciente" lograremos que te puedas parar de hacerte daño y comenzar a quererte para luego Amarte, porque cuando tu te Amas tu vida cambia para siempre- Te Espero!!
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